Araştırmalar, video oyunlarının yaşlı yetişkinlerde reaksiyon süresini, dikkati ve kısa süreli hafızayı geliştirebileceğini gösteriyor.
Ancak her oyunun tüm bu avantajları sunmasını beklemeyin. Herhangi bir tek oyun genellikle dar bir beceri seti uygular.
AARP Kıdemli Başkan Yardımcısı ve Beyin Sağlığı Küresel Konseyi İcra Direktörü Sarah Lenz Lock, “Dolayısıyla, oyun sizi hızlı yanıtlar vermeye zorluyorsa, hızlı yanıt vermenizi kolaylaştırabilir,” diyor. “Ne kadar çok oynarsanız, bu beceride o kadar iyi olursunuz. Speed Racer gibi oyunlar oynayan oyuncular, sürüş becerilerinde olumlu bir avantaj gördüler. »
Benzer şekilde, dijital alanda garip labirentlerde veya ormanlarda gezindiğiniz bir oyun, günlük çevrenizde gezinme becerinizi geliştirmenize yardımcı olabilir.
Montreal Üniversitesi’nde araştırmacı ve psikoloji profesörü olan Greg West, “Yeni bir işe başladığınızda ve yeni yollar öğrenmeniz gerektiğinde – hipokampüsünüzü bu yollarda gezinmek için kullandığınızda” diyor. “Super Mario 64 gibi bu 3D platform oyunlarında da benzer bir şey olduğunu düşünüyoruz.”
Yaratıcı bir destek
Video oyunları sizi daha yaratıcı bile yapabilir. Bir çalışmada, ortamlar yaratmanıza izin veren Minecraft oynayanlar, araba sürme oyunu oynayan veya TV izleyenlere göre yaratıcı görevlerde daha iyi performans gösterdi.
“Soru şu ki, yaratıcı olduğunuz oyunları oynamaya devam ederseniz uzun vadede ne olur?” Iowa Eyalet Üniversitesi’nde çalışma yazarı ve psikoloji profesörü olan Douglas Gentile diyor. “Yaratıcılık pratiği yaparsanız, daha yaratıcı olmalısınız.”
aklında tut
Video oyunları sizi ekranın önünde tutmak için tasarlanmıştır. Lock, “Egzersiz gibi sizin için iyi olan diğer şeylerin pahasına yapıyorsanız, bu gerçekten kötü bir fikir” diyor. “Kendine yarardan çok zarar veriyorsun.”
Ve video oyunlarını genel beyin gerilemesine veya bunamaya karşı koruyucu bir mucize olarak düşünmeyin.
Lock, “Video oyunları tamamen beyninizi belirli şekillerde eğitmekle ilgilidir” diyor. Örneğin, bir oyunun uzamsal hafızanızı geliştirebilmesi, “finansal işlerinizi yönetmede daha iyi olduğunuz anlamına gelmez”.
Video oyunları neden sağlığınız için iyidir?
Video oyunları beyninizin gri maddesini artırabilir. Çalışmalar, düzenli olarak video oyunları oynamanın beyindeki gri maddeyi artırabileceğini ve beyin bağlantısını artırabileceğini göstermiştir. (Gri madde kas kontrolü, anılar, algı ve uzamsal gezinme ile ilişkilidir.)
Video oyunları BP’yi etkiler mi?
Video oyunları oynamak, bilgisayar kullanmak ve televizyon izlemek gibi hareketsiz davranışlar, artan obezite1 ve artan kan basıncı (BP) riski ile ilişkilendirilmiştir. Video oyunları ve televizyon da artan enerji alımı ile ilişkilendirilmiştir.
Video oyunları öğrenciler için iyi midir?
Bazı oyunlar çocukların el-göz koordinasyonunu ve problem çözme becerilerini geliştirebilir. … Diğer oyunların böyle bir faydası yok ve şiddet içeren video oyunlarının çocuklarda saldırgan davranışları artırdığı gösterildi. Ebeveynliğin birçok yönü gibi, video oyunları söz konusu olduğunda, en sağlıklı yaklaşım ölçülü olmaktır.
Video oyunları kalbiniz için kötü mü?
Video oyunlarının sağlık riskleri üzerine yapılan araştırmalar, nöbetleri, psikolojik bozuklukları ve diğer sağlık sorunlarını oyun oynamayla ilişkilendirmiştir. Burada bildirilen çalışma, 23 genç erkekte video oyunu oynarken meydana gelen kan basıncı ve kalp atış hızı değişikliklerini ölçtü.
Video oyunları beyniniz için neden iyidir?
Video oyunlarının olumlu etkileri, daha iyi hafıza ve problem çözmeden gelişmiş ruh hali ve sosyal becerilere kadar çok sayıdadır. Video oyunları oynamayanlar sizi tembelleştirdiğini, beyninize zarar verdiğini veya sosyal hayatınızı mahvettiğini iddia etse de aslında video oyunlarının fiziksel, bilişsel ve sosyal pek çok faydası vardır.
Video oyunları zekayı artırır mı?
Gnambs ve diğerleri tarafından yapılan bir çalışma. video oyunları oynamanın akademik performans üzerinde minimum etkiye sahip olabileceğini, ancak çocuğun zekasını etkilemediğini buldu. Bazı ön araştırmalara göre, strateji oyunları yaşlı yetişkinlerde beyin fonksiyonlarını artırabilir ve hatta muhtemelen bunama ve Alzheimer hastalığına karşı koruma sağlayabilir.
Video oyunları iyi mi kötü mü?
Bazı araştırmaların, bazı video oyunlarının el-göz koordinasyonunu, problem çözmeyi ve zihnin bilgi işleme yeteneğini geliştirebileceğini gösterdiği doğrudur. Ancak çok fazla video oyunu sorunlara neden olabilir. …Ve şiddet içerikli video oyunları oynayan çocuklar daha saldırgan davranabilir.
Video oyunları beyni geliştirir mi?
Bir dizi çalışma, video oyunları oynamanın beyinde belirli bölgelerin boyutunda artışlar dahil olmak üzere yapısal değişikliklere veya beyin işlevinden sorumlu alanların aktivasyonu, dikkat veya görsel-uzaysal beceriler gibi işlevsel değişikliklere nasıl yol açabileceğini göstermiştir.
Video oyunları beyin hücrelerini öldürür mü?
Yakın tarihli tıbbi araştırmalar, şiddetli video oyunlarının beyne kalıcı olarak zarar verdiğini gösteriyor. Video oyunları sağlığınız için sigara veya alkolden daha tehlikeli olabilir. Araştırmalar, art arda şiddetli video oyunları oynamanın, muhakeme ve planlama ile ilgili beyin aktivitelerini en aza indirdiğini gösteriyor.
Kumar akıl sağlığınız için iyi mi?
Araştırmacılar, kumar oynamak için harcanan gerçek zamanın, insanların refahı için küçük ama önemli bir pozitif faktör olduğunu bulmuşlardır. Yeni araştırmalar, video oyunları oynamanın ruh sağlığınız için iyi olabileceğini gösteriyor.
Kumar göze zararlı mı?
Bir saatlik oyun faydalı olabilirken, her seferinde üç veya daha fazla saat bu faydaları kaybedecektir. Bilgisayar göz sendromu riskini artırmanın yanı sıra, video oyunlarının aşırı kullanımı göz rahatsızlığına, odaklanma sorunlarına, bulanık görmeye ve baş ağrılarına neden olabilir.
Video oyunları oynamak vücudunuzu ve beyninizi nasıl etkiler?
Çalışmalar, yapboz video oyunlarının stresi azaltabileceğini ve ruh halini iyileştirebileceğini göstermiştir. Amerikan Psikoloji Derneği’nin araştırmasına göre oyunlar, tatmin, rahatlama, hayal kırıklığı ve öfke dahil olmak üzere hem olumlu hem de olumsuz bir dizi duyguyu ortaya çıkarabilir.
Video oyunlarını çok uzun süre oynamanın yan etkileri nelerdir?
“Video oyunu bağımlılığının sonuçları, bilek, boyun ve dirsek ağrısı, ciltte kabarcıklar, nasırlar ve uyku güçlüğü gibi birçok şekilde kendini gösterebilir. Uzun süreli bağımlılık, obeziteye, ellerde güçsüzlüğe veya uyuşmaya (periferik nöropati) ve hatta kan pıhtılarına yol açabilir” diyor Dr. Moberg.
Video oyunlarının olumsuz etkileri nelerdir?
İşte video oyunlarının on olumsuz etkisi:
- Dopamin bağımlılığı.
- Azaltılmış motivasyon.
- Aleksitimi ve duygusal bastırma.
- Tekrarlayan stres yaralanmaları ve diğer sağlık riskleri.
- Kötü ruh sağlığı.
- İlişki sorunları.
- Sosyal kopukluk.
- Zehirli oyun ortamlarına maruz kalma.
Video oyunları insanların hayatlarını nasıl etkiler?
Araştırmalar, video oyunları oynamanın beynimizin performansını ve hatta yapısını değiştirebileceğini gösteriyor. Örneğin, video oyunları oynamak dikkatimizi etkiler ve bazı araştırmalar, oyuncuların sürekli dikkat veya seçici dikkat gibi çeşitli dikkat türlerinde iyileşmeler gösterdiğini göstermiştir.
Grand Theft Auto V’te hangi radyo istasyonları var?
Los Santos’un buharlı sokaklarında sonik bir yolculuğa hazır mısınız? Sıkı tutunun, GTA V macerası patlayıcı fon müziği olmadan tamamlanmış sayılmaz! Bu yazıda suç yolculuğunuza hız veren tüm radyo istasyonlarını açıklıyoruz. Rock, pop, hip-hop ya da country, herkes GTA V’in yayınlarında…
Grand Theft Auto 5’te denizaltı parçaları nerede bulunur?
GTA 5 tutkunları, doğru yere geldiniz! Kendi denizaltınızı kontrol ederek okyanusun gizemlerini çözmeyi hayal ediyorsunuz ama sinir bozucu denizaltı parçalarını mı kaçırıyorsunuz? Bu oyunda saklı olan tüm korkunç sırları açığa çıkarırken benimle birlikte GTA 5’in kasırga evrenine yolculuk yapın. Emniyet…
Grand Theft Auto 5’te hangi çeteler var?
“Grand Theft Auto 5’in hızlı ve çalkantılı dünyasına dalmaya hazırlanın! Güzel arabalardan ve gelişmiş silahlardan çok uzakta, sizi Los Santos’un isyancı yaşamının gerçek sütunları olan çetelerle tanıştıracağız. Hazır Haydi, melekler şehrinin sıcak asfaltına hükmeden bu asilerle tanışın, Rockstar Games versiyonu!”…
Grand Theft Auto V’deki tüm harita öğelerini nerede bulabilirim?
Los Santos’ta adrenalin dolu bir yolculuğa daha hazır mısınız? Sanal ceketinizi giyin, kontrol cihazınızı şarj edin ve Grand Theft Auto V’in gizli hazinelerini aramak için gaz pedalına basın. Gizemler, UFO’lar ve muhteşem arabalarla dolu bu şehir ormanında size rehberlik etmeme…
Bu ipuçlarıyla nasıl Grand Theft Auto 5 profesyoneli olunur?
Los Santos’u oyun alanınıza dönüştürmeye hazır mısınız? GTA 5’in kentsel ormanında yüksek hızlı bir yolculuğa çıkın! Bu makale aracılığıyla avatarınızın tüm potansiyelini ortaya çıkarın ve sanallaştırılmış haydutluğun tartışmasız kralı olun. Tarif edilemez numaralar, sürükleyici modlar ve özel araçlar artık sizin…
Tam ücretsiz Xbox 360 oyunları nasıl indirilir
Xbox 360’ta spor salonu nasıl satın alınır?Xbox 360 İçeriğini Satın Alma İçeriğinizi seçtikten sonra, satın alma işlemine başlamak için Xbox 360’a İndir düğmesini tıklamanız yeterlidir.Xbox One’da Xbox 360 oyunu nasıl satın alınır?Xbox One’a sahip oyuncular güncelleme hakkına sahiptir. En önemli…
Ücretsiz minecraft hesabı nasıl alınır
Minecraft hediyeleri nasıl alınır?Bir hesap oluşturmak ve demoyu indirmek için bilgisayarınıza Minecraft Pay’i ücretsiz edinin, popüler video oyununun resmi web sitesine bağlantı verin.Minecraft hesabı nedir?Ödeme size yasal olarak oynama hakkı verir, bir cüzdana, bir şifreye sahip olmanızı sağlar… Genel olarak…
Fortnite’ta ücretsiz görünümler nasıl edinilir
Fortnite’ta bedava para nasıl kazanılır?Fortnite’ta ücretsiz V-dolar nasıl alınır? Her gün oturum açın. Bu en basit yöntemdir. … Görevleri tamamlayın. Lütfen bu ipucunun yalnızca Solo modunu satın almış kişiler için geçerli olduğunu unutmayın. … Haftalık zorlukları tamamlayın. … Deneyim kazanmak.…