Videospil kan forbedre reaktionstid, opmærksomhed og korttidshukommelse hos ældre voksne, viser forskning.
Men forvent ikke, at hvert spil byder på alle disse fordele. Ethvert enkelt spil udøver normalt et snævert sæt færdigheder.
“Så hvis spillet tvinger dig til at have hurtige svar, kan det gøre det nemmere at reagere hurtigt,” siger Sarah Lenz Lock, senior vicepræsident for politik hos AARP og administrerende direktør for Global Council on Brain Health. “Jo mere du spiller, jo bedre bliver du til denne færdighed. Spillere, der spiller spil som Speed Racer, har set en positiv fordel i kørefærdigheder. »
Ligeledes kan et spil, hvor du navigerer i mærkelige labyrinter eller jungler i det digitale rum, hjælpe med at forbedre din evne til at navigere i dit daglige miljø.
“Jeg beskriver det som, når du begynder at få et nyt job, og du skal lære nye veje – du bruger din hippocampus til at navigere i dem,” siger Greg West, forsker og professor i psykologi ved University of Montreal. “Vi tror, der sker noget lignende i disse 3D-platformsspil, som Super Mario 64.”
Et kreativt løft
Videospil kan endda gøre dig mere kreativ. I en undersøgelse klarede de, der spillede Minecraft, som lader dig skabe miljøer, bedre i kreative opgaver end dem, der spillede et kørespil eller så tv.
“Spørgsmålet bliver, hvad der ville ske i det lange løb, hvis du bliver ved med at spille spil, hvor du bliver kreativ?” siger Douglas Gentile, studieforfatter og professor i psykologi ved Iowa State University. “Hvis du praktiserer kreativitet, bør du blive mere kreativ.”
huske
Videospil er designet til at holde dig foran skærmen. “Hvis du gør det på bekostning af andre ting, der er gode for dig, som motion, er det en rigtig dårlig idé,” siger Lock. “Du gør dig selv mere skade end gavn.”
Og tænk ikke på videospil som et mirakelforebyggende middel mod generel hjernenedgang eller demens.
“Videospil handler om at træne din hjerne på bestemte måder,” siger Lock. Bare fordi et spil for eksempel kan forbedre din rumlige hukommelse, betyder det ikke, at du er bedre til at styre dine økonomiske anliggender.
Hvorfor er videospil gode for dit helbred?
Videospil kan øge din hjernes grå substans. Undersøgelser har vist, at at spille videospil regelmæssigt kan øge grå substans i hjernen og øge hjerneforbindelsen. (Grå stof er forbundet med muskelkontrol, minder, perception og rumlig navigation.)
Påvirker videospil BP?
Stillesiddende adfærd såsom at spille videospil, bruge computere og se fjernsyn er blevet forbundet med en øget risiko for fedme1 og forhøjet blodtryk (BP). Videospil og tv er også blevet forbundet med øget energiindtag.
Er videospil gode for studerende?
Nogle spil kan forbedre børns hånd-øje-koordination og problemløsningsevner. … Andre spil har ingen sådanne fordele, og voldelige videospil har vist sig at øge aggressiv adfærd hos børn. Ligesom mange aspekter af forældreskab, når det kommer til videospil, er den sundeste tilgang mådehold.
Er videospil dårligt for dit hjerte?
Undersøgelser af sundhedsrisici ved videospil har forbundet anfald, psykiske lidelser og andre sundhedsproblemer med spil. Undersøgelsen, der er rapporteret her, målte ændringer i blodtryk og hjertefrekvens, der opstod hos 23 unge mænd, da de spillede et videospil.
Hvorfor er videospil gode for din hjerne?
De positive effekter af videospil er talrige, lige fra bedre hukommelse og problemløsning til forbedret humør og sociale færdigheder. Mens dem, der ikke spiller videospil, kan hævde, at de gør dig doven, skader din hjerne eller ødelægger dit sociale liv, har videospil faktisk mange fysiske, kognitive og sociale fordele.
Øger videospil intelligensen?
En undersøgelse af Gnambs et al. fandt ud af, at selvom at spille videospil kan have minimal indvirkning på akademiske præstationer, påvirker de ikke et barns intelligens. Ifølge nogle foreløbige undersøgelser kan strategispil øge hjernefunktionen hos ældre voksne og muligvis endda beskytte mod demens og Alzheimers sygdom.
Er videospil gode eller dårlige?
Det er rigtigt, at nogle undersøgelser har vist, at visse videospil kan forbedre hånd-øje-koordination, problemløsning og sindets evne til at behandle information. Men for mange videospil kan give problemer. …Og børn, der spiller voldelige videospil, opfører sig måske mere aggressivt.
Forbedrer videospil hjernen?
En række undersøgelser har vist, hvordan spil af videospil kan føre til strukturelle ændringer i hjernen, herunder stigninger i størrelsen af visse områder, eller funktionelle ændringer, såsom aktivering af områder, der er ansvarlige for hjernens funktion, opmærksomhed eller visuelle-rumlige færdigheder.
Dræber videospil hjerneceller?
Nylige medicinske undersøgelser viser, at voldelige videospil permanent skader hjernen. Videospil kan være mere farlige for dit helbred end cigaretter eller alkohol. Undersøgelser viser, at gentagne gange at spille voldelige videospil minimerer hjerneaktiviteter involveret i ræsonnement og planlægning.
Er gambling godt for dit mentale helbred?
Forskerne finder, at den faktiske tid brugt på spil var en lille, men væsentlig positiv faktor for folks velbefindende. At spille videospil kan være godt for din mentale sundhed, tyder ny forskning.
Er gambling dårligt for dine øjne?
Mens en times spil kan være gavnligt, vil tre eller flere timer ad gangen miste disse fordele. Ud over at øge risikoen for computerøjesyndrom kan overdreven brug af videospil forårsage øjenbehag, fokuseringsproblemer, sløret syn og hovedpine.
Hvordan spiller videospil påvirker din krop og hjerne?
Undersøgelser har vist, at puslespil kan reducere stress og forbedre humøret. Ifølge forskning fra American Psychological Association kan spil fremkalde en række følelser, både positive og negative – herunder tilfredshed, afslapning, frustration og vrede.
Hvad er bivirkningerne ved at spille videospil for længe?
“Konsekvenserne af videospilsafhængighed kan vise sig på mange måder, herunder håndleds-, nakke- og albuesmerter, hudblærer, hård hud og søvnbesvær. Langvarig afhængighed kan føre til fedme, svaghed eller følelsesløshed i hænderne (perifer neuropati) og endda blodpropper,” siger Dr. Moberg.
Hvad er de negative virkninger af videospil?
Her er ti negative effekter af videospil:
- Dopamin afhængighed.
- Nedsat motivation.
- Alexitymi og følelsesmæssig undertrykkelse.
- Gentagne belastningsskader og andre sundhedsrisici.
- Dårlig mental sundhed.
- Relationsproblemer.
- Social afbrydelse.
- Eksponering for giftige legemiljøer.
Hvordan påvirker videospil folks liv?
Undersøgelser viser, at det at spille videospil kan ændre vores hjernes ydeevne og endda dens struktur. For eksempel påvirker det at spille videospil vores opmærksomhed, og nogle undersøgelser har vist, at spillere viser forbedringer i flere typer opmærksomhed, såsom vedvarende opmærksomhed eller selektiv opmærksomhed.
Hvor finder man ubådsdele i Grand Theft Auto 5?
GTA 5-entusiaster, du er kommet til det rigtige sted! Drømmer du om at tæmme havets mysterier ved at kontrollere din egen ubåd, men du mangler de irriterende ubådsdele? Rejs med mig ind i det hvirvelvindende univers i GTA 5, mens…
Hvilke radiostationer er der i Grand Theft Auto V?
Klar til en sonisk rejse gennem de dampende gader i Los Santos? Hold godt fast, GTA V-eventyret ville ikke være komplet uden eksplosiv baggrundsmusik! I denne artikel afslører vi alle de radiostationer, der sætter tempoet for din kriminelle rejse. Rock,…
Hvor finder man alle kortelementer i Grand Theft Auto V?
Klar til endnu en adrenalinfyldt rejse gennem Los Santos? Tag din virtuelle jakke på, oplad din controller og træd på speederen for at gå på jagt efter de skjulte skatte i Grand Theft Auto V. Lad mig guide dig gennem…
Hvordan bliver man en Grand Theft Auto 5 pro med disse tips?
Klar til at gøre Los Santos til din legeplads? Tag på en tur i høj hastighed gennem byjunglen i GTA 5! Gennem denne artikel kan du låse op for det fulde potentiale af din avatar og blive den ubestridte konge…
Hvilke bander er til stede i Grand Theft Auto 5?
“Forbered dig på at dykke ned i den hurtige og tumultariske verden af Grand Theft Auto 5! Langt fra de smukke biler og sofistikerede våben vil vi introducere dig til banderne, disse sande søjler i Los Santos’ oprørsliv. Klar ?…
Sådan konfigureres en xbox one controller på pc
Hvordan forbinder jeg Xbox One controller til pc?Tryk på Pair-knappen på rattet i tre sekunder (Xbox î£-knappen begynder at blinke hurtigt). På din computer skal du trykke på knappen Start, og derefter vælge Indstillinger > Enheder > Bluetooth eller en…
Hvordan annullerer man et abonnement på PS4?Hvordan fjerner man et bankkort fra PS4?Fjern en betalingsmetode fra PlayStation Store Log ind på PlayStation Store ved at vælge Log på øverst på skærmen. Vælg dit online-id > Betalingsstyring. Vælg en betalingsmetode, og…
Hvordan man skifter hud på minecraft
Hvordan ændres hud i Minecraft på pc?Metode 2 af 4: Ingen download Gå til Planet Minecraft og vælg et skin der. … Klik på “Upload til Minecraft” eller “Skift hud”. Du bør omdirigeres til den officielle Minecraft-side. … Klik på…